Kiko on kamppailusali
   
Kamppailu- ja itsepuolustuskoulu Kiko tarjoaa laadukkaita liikuntapalveluja koko perheelle. Sali on yksityinen yritys, jonka pääopettaja vastaa työkseen koulun opetuksesta, asiakaspalvelun hyvästä laadusta sekä salin siisteydestä.
     

  
Lajeissa on monta vaihtoehtoa kamppailu-urheilun, itsepuolustuksen, kuntoilun ja voimailun maailmoista. Aloittaessasi kannattaa tutustua useampaan erilaiseen treeniin, jotta löydät parhaiten itsellesi sopivat!
   
Ryhmiä on pienille lapsille eli ”taaperoille” (3-6 v), lapsille (7-8v ja 9-10v), nuorille (11-15 v) ja aikuisille. Harjoitusohjelmat on suunniteltu huolella kullekin ikäryhmälle erikseen.

    

Treeneissä on yleensä paikalla 6-20 henkeä riippuen lajista ja päivästä: ylisuurten ryhmien tungosta meillä ei harrasteta, vaan pieniä porukoita, jolloin opettajat voivat huomioida jokaisen harjoittelijan.

    

Ennakkoilmoittautumisia yksittäisiin harjoituksiin ei myöskään ole käytössä, kaikille on tilaa. Suosituimmissa treeneissä voi olla tiivis tunnelma, mutta ei tungokseen asti (jos tungosta alkaa syntyä, pyrimme korjaamaan asian).
 
Kiko on nuorisotyötä
 
Kamppailulajien harjoitteleminen vastuullisessa opetuksessa parantaa itseluottamusta ja vähentää väkivaltaa.

Fyysisten taitojen ja ominaisuuksien lisäksi salilla kehittyvät niin henkiset kuin sosiaalisetkin kyvyt.

Rohkeus ja itseluottamus kasvavat, kun huomaa osaavansa vaikkapa kaatua turvallisesti tai alkaa pärjätä painissa paremmin kuin aikaisemmin.

Oman sisun ja ohjaajan kannustuksen avulla harjoittelija pystyy ylittämään itsensä. Harjoittelu kehittää myös tarkkaavaisuutta, keskittymiskykyä ja kärsivällisyyttä.

Pariharjoitteissa oppilaita kannustetaan auttamaan toista ja huomioimaan toisen arkuus tai kokemattomuus.

Kiko on lataamo

Meille voit tulla sellaisena kuin olet. Stressi häviää iloisessa hikitreenissä, jossa liikunta on lisäksi mukaansa tempaavaa aivojumppaa. Rentoutuminen ja hyvä kunto tuovat uutta virtaa kouluun tai perheelle ja työelämälle!

Kiko on hyvä paikka tulla

Kamppailun parista voit löytää hienon harrastuksen, uusia kavereita ja jopa aivan uuden elämäntavan.

Oman lajin harjoituksista ja treenikavereista tulee monille kuin toinen koti, jonne on aina helppo tulla.

Yhdessä lapsen kanssa

Tämä on Kikon tärkeimpiä teemoja. Meillä aikuinen voi yhdistää oman liikuntansa leikkiin ja yhdessäoloon lapsensa kanssa: tule yhteisiin treeneihin, omiin treeneihin samaan aikaan kuin lapsesi, tai hyödynnä salin lastenhuonetta.

Perhelogistiikka helpottuu, kun koko perhe voi harrastaa yhdessä paikassa yhdellä kerralla.

Nähdään salilla!


Jukka Koivulintu
Pääopettaja